冥想成神

梦界记录者 0.04万人读过 51万字 连载


小说简介:最好的冥想方法是什么样的?最好的方法应该是最适合自己的 如果冥想内容里有调整呼吸部分,我会紧张。而单纯的扫描身体的练习,对我的效果特别好 经过持续努力,我终于找到了最合适的音频,就是hope助眠里面的50分钟的“睡前冥想,深度放松身体” 这个音频主要部分就是扫描放松身体,而且全程有人声,可以反复听,而且音色温柔动听,不知不觉就陷入其中了

最新章节:第22章 美人鱼(3天前)

最新章节列表 第22章 美人鱼
第22章 美人鱼
第21章 浪漫血液
第20章 可惜没如果
第19章 记得-江南
第18章 北京,北京
第17章 关键词
第16章 达尔文
第15章 当你
第14章 冻结
第13章 曹操
第12章 背对背拥抱
第11章 不潮不用花钱
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